Ben jij op zoek naar het beste hoofdmassage apparaat of wil je meer te weten komen over deze comfortabele massage apparaten voor je hoofdhuid?
In dit artikel bespreken we de beste hoofdmassage apparaten die momenteel op de markt zijn en geven we alle benodigde aanvullende informatie, zodat je de juiste aankoop kunt doen.
Onze experts hebben talloze beoordelingen vergeleken en producten getest om oordeel te kunnen vellen, omtrent welke jouw tijd en geld waard zijn. Dus mis dit niet!
Lees met ons mee en kom erachter welk hoofdmassage apparaat jij het beste kunt kopen voor jouw persoonlijke behoeften.
De beste hoofdmassage apparaten in onze review
Je hoofd masseren doe je met een hoofdmassage apparaat dat de beste resultaten biedt, diepe reiniging geeft en gevoelige punten lekker masseert.
Verwar hoofdmassage apparaten niet met gezichtsmassage apparaten, kaaklijn trainers of oogmassage apparaten, want hier hebben we individuele reviews over hebben geschreven.
Hieronder vind je de beste hoofdmassage apparaten waarvan onze experts en vele gebruikers denken dat dit de beste opties zijn voor een heerlijke hoofdmassage.
1. Bluemay Scalp Massager – Professioneel hoofdmassage apparaat (Beste keuze)
Voordelen:
- Biedt verlichting bij hoofdpijn, migraine en stress
- Hoofdmassage apparaat voor haargroei
- Stimulerend effect op bloedsomloop / Verbetert slaap
- Multifunctioneel: ook te gebruiken voor andere lichaamsdelen
- Tot wel 8 uur lang draadloos te gebruiken bij een volle batterij
Nadelen:
- Voor andere lichaamsdelen dan het hoofd, zijn andere massage apparaten effectiever
De Bluemay Scalp Massager is een revolutionair elektrische hoofdmassage apparaat dat je zal helpen ontspanning te bieden en je haargezondheid te ondersteunen. Het meten van een vooruitgang in haargezondheid was voor ons lastig, maar we vonden het apparaat zeker heel ontspannend. Deze elektrische hoofdhuid borstel biedt zachte trillingen die diep in de hoofdhuid doordringen, waardoor de doorbloeding wordt gestimuleerd en een gezondere haargroei wordt ondersteund. Met zijn krachtige motor en instelbare snelheidsinstellingen kan deze stimulator verlichting bieden bij hoofdpijn, migraine en nekpijn – waardoor het een ideale keuze is voor mensen die lijden aan stress- of spanningsgerelateerde problemen. Dit beste hoofdmassage apparaat is heerlijk om de dag mee te beginnen en daarnaast is het natuurlijk ook lekker thuiskomen met dit hoofdmassage apparaat na een stressvolle dag. Ook te gebruiken voor je liefste huisdieren!
2. Salvano Hoofdmassage Apparaat met Infrarood (Ook erg goed)
Voordelen:
- IPX7 Waterdicht: dus 100% waterdicht
- Helpt bij ontspanning en stimuleert de bloedsomloop
- Geschikt voor het hele lichaam en ook voor je huisdier
- 10 minuten ingestelde intelligente timer
- 2 massagestanden beschikbaar
Nadelen:
- Voor andere lichaamsdelen dan het hoofd, zijn andere massage apparaten effectiever
Deze top-of-the-line hoofdmassage apparaat is ontworpen om de haargroei en de bloedstroom in de hoofdhuid te stimuleren, waardoor jouw haar een extra boost van gezondheid en vitaliteit krijgt. Het massage apparaat beschikt over infraroodtechnologie die helpt diep in de hoofdhuid door te dringen en gespannen spieren te ontspannen, voor maximale ontspanning. Dit infrarood massage apparaat heeft ook een waterdichte constructie voor eenvoudige reiniging, zodat je het in natte of droge omstandigheden kunt gebruiken. Je neemt hem gemakkelijk mee en kunt zo overal tot rust komen na een drukke dag. Op te laden via USB aansluiting en de usb kabel wordt meegeleverd.
3. Elwan massage apparaat hoofd – Elektrische Helm (Meest luxe optie)
Voordelen:
- Waanzinnig goed hoofdmassage apparaat voor een onvergetelijke ervaring
- Gemaakt van ABS voor slijtage-weerstand en om schoon te blijven
- Massages van hoge kwaliteit
- Zit comfortabel en gemakkelijk op en af te doen
Nadelen:
- Het is een wat duurdere optie
Dit is qua kwaliteit het beste hoofdmassage apparaat, maar omdat we prijs ook hebben meegenomen in onze beoordeling, is hij op plek drie terecht gekomen. Deze ontspanningshelm zit ongelofelijk comfortabel en geeft zeer lekkere hoofdmassages, waarbij ook je ogen niet worden vergeten. De elektrische ontspanningshelm kan op twee manieren worden opgeladen: via een stopcontact of met vier AA-batterijen (niet meegeleverd). Om dit apparaat te gebruiken, draag je hem gewoon op je hoofd en stel je de afstand tussen de bovenkant en zijkanten in op een geschikte positie. Je kunt ook de mate van lichtschaduw van bovenaf en de afstand van bovenaf aanpassen. Met de draaiknop aan de zijkant kun je de binnen- en buitendiameter van dit hoofdmassage apparaat aanpassen, geschikt voor hoofdmaten van 54 cm tot 68 cm. Ervaar de ultieme ontspanning met de Elektrische ontspanningshelm.
4. Vulpes BodyCare® Hoofdmassage Apparaat
Voordelen:
- Inclusief gratis E-book t.w.v. 11,95
- Infrarood functie
- Stimulans voor de haargroei en bloedsomloop
- Gemakkelijk mee te nemen en waterproof
- Lichtgewicht (181 gram)
Nadelen:
- Wat minder hoog beoordeeld dan bovenstaande opties
De Vulpes BodyCare® Professional Head Massager is een zeer goed hoofdmassage apparaat om stress en spanning in je hoofd te verlichten. Dit hoofdmassage apparaat maakt gebruik van infrarood technologie om de diepe massage van je hoofdhuid wat extra te ondersteunen. Het is een draagbaar en waterdicht hoofdmassage apparaat en daarnaast ook een elektrisch hoofmassage apparaat. Het is een zeer goed massage apparaat om je hoofdhuid mee te stimuleren en je spieren te laten ontspannen. Een leuke bijkomstigheid is dat dit apparaat wordt ook geleverd met een eBook vol handige tips en trucs om de voordelen van het gebruik van dit hoofdmassage apparaat optimaal te benutten. Verder bezit de verpakking ook een meegeleverde usb kabel en is dit elektrische hoofdmassage apparaat waterdicht en overal gebruiken. USB-oplaadbaar hoofdmassage apparaat (usb kabel wordt meegeleverd).
5. HAIDU Hoofdmassage apparaat – migraine band (Beste voor migraine)
Voordelen:
- Zit heerlijk en comfortabel
- Verminderd migraine en hoofdpijn ook daadwerkelijk
- Biedt ook stress verlichting en ontspanning
Nadelen:
- Niet geschikt voor andere lichaamsdelen
Het HAIDU-hoofdmassage apparaat biedt een heerlijk warme en ontspannende oplossing voor veelvoorkomende problemen, zoals migraine en hoofdpijn. Met een reeks voordelen en geavanceerde functies (waaronder de warmte functie) biedt dit apparaat ultieme ontspanning en opluchting. Het apparaat bevat daarnaast een intelligente timer van 15 minuten, zodat je tijdens jouw massage niet meer de tijd hoeft bij te houden en werkt hiermee dus als automatisch hoofdmassage apparaat. Bovendien biedt het apparaat drie warmteniveaus (42, 45 en 50 °C) om je hoofd warm en comfortabel te houden tijdens de massage, ideaal om hoofdpijn en migraine te verminderen.
6. InnovaGoods elektrische hoofdmassage apparaat spin (Beste spin)
Voordelen:
- Oplaadbaar product, stil en draadloos
- Erg goed beoordeeld door klanten
- Robuust en duurzaam gebouwd met hoogwaardige materialen
Nadelen:
- Alleen voor het hoofd te gebruiken
De InnovaGoods hoofdmassage spin is een draadloze, oplaadbaar hoofdmassage apparaat ontworpen om de gewenste ontspanning en welzijn te bieden. Dankzij de 360º vibrerende massage en 3 massage-instellingen (intermitterend, langzaam en snel) kun je jouw massage aanpassen op persoonlijk niveau. Het ergonomische ontwerp past zich aan de vorm van je hoofd aan en de handsfree optie zorgt voor het gewenste extra comfort. Deze zeer lichte en draagbare hoofdmassager is gemakkelijk te gebruiken met slechts een enkele knop voor alle functies. Dit hoofdmassage apparaat is gemaakt van hoogwaardige materialen, is daarnaast duurzaam, stil en veilig voor je haarbos. De meegeleverde USB naar micro USB-kabel maakt opladen eenvoudig, waarmee ze weer inspelen op gebruiksgemak.
7. NatuurNook elektrisch hoofdmassage apparaat (Beste voor ogen)
Voordelen:
- Verbetert de slaapkwaliteit
- Bluetooth optie voor mogelijkheid afspelen muziek
- Richt zich op de acht belangrijkste accupunctuur punten
Nadelen:
- Enkel geschikt voor ogen en gebied rondom ogen
Het NatuurNook elektrisch hoofdmassage apparaat is een super goede oplossing voor oogverzorging en ontspanning. Het biedt een constant temperatuur warmtekompres, ideaal voor het verlichten van droge, vermoeide en gezwollen ogen. Dit apparaat is opvouwbaar en lichtgewicht, waardoor het gemakkelijk mee te nemen is. De batterijduur van 2 uur zorgt voor langdurige bruikbaarheid. Het apparaat combineert hoge frequentie trillingen met luchtmassage, drukpuntmassage en onderdompelende muziek, wat helpt bij het versterken van de oogspieren en het bieden van diepe ontspanning. Met vijf modi en Bluetooth-connectiviteit voor het afspelen van eigen muziek, is dit hoofdmassage apparaat perfect voor gebruik na langdurig schermgebruik, zowel voor werk als ontspanning.
8. Balvi Hoofdmassage apparaat / spin (Voordelige optie)
Voordelen:
- Helpt volgens producent bij hoofdpijn, stress, vermoeidheid en slapeloosheid;
- Wij vonden hem zeker heel ontspannend en relaxed
- Heerlijke trillende functie
- Erg voordelige optie op de markt en kwalitatief best wel goed!
Nadelen:
- Wat minder kwalitatief en effectief dan de elektrische opties
Wil je even lekker ontspannen voor een zacht prijsje en heb je niet persé een elektrisch hoofdmassage apparaat nodig? Dan is het Balvi hoofdmassage hpparaat precies wat je zoekt! Het apparaat, met zijn zilverkleurige aluminium en roestvrijstalen design, produceert trillingen die kunnen helpen bij hoofdpijn, stress, vermoeidheid en slapeloosheid. Pop de benodigde AA-batterij (niet inbegrepen) erin en geniet van de vernieuwde energie die het massageapparaat biedt. Met een hoogte van 28,5 cm en een diameter van 11 cm is dit apparaat geschikt voor alle leeftijden en geslachten. De lenghte van dit hoofdmassage apparaat is 28,5 cm en hij is oplaadbaar met een enkele AA-batterij.
9. Dermarolling Shampoo Massage Borstel (Voordelige optie)
Voordelen:
- Stimuleert bloedcirculatie en bij correct gebruik ook de haargroei
- Ergonomisch handvat
- Voordelige optie
- Geschikt voor nat en droog haar
Nadelen:
- Geen elektrisch hoofdmassage apparaat
De Dermarolling Shampoo Massage Brush is een erg goed hoofdmassage apparaat voor zowel nat als droog haar en dat hebben we ondervonden. De borstel heeft een ergonomisch handvat dat mooi in de hand ligt plus zachte, vriendelijke pins die fijn over je hoofdhuid glijden. Met dit product kun je shampoo gemakkelijk in je haar masseren en klitjes uit nat haar verwijderen. Verder bevordert het de bloedsomloop van je hoofdhuid wat resulteert in minder last van roos, meer haargroei en minder noodzaak om agressieve anti-roos-shampoos te gebruiken. Gebruik dit hoofdmassage apparaat door hem met cirkelvormige bewegingen over je hoofdhuid te bewegen terwijl je shampoo aanbrengt voor een heerlijk masserend gevoel.
Waar moet je op letten bij het kopen van een hoofdmassage apparaat?
- Heeft het apparaat een trilfunctie? Een trilfunctie kan bijvoorbeeld ervoor zorgen dat de massage intenser en effectiever wordt, ook bij hoofdmassages. Andere opties bij sommige massage apparaten kunnen zijn: Shiatsu-massage, klopmassage en speciale warmte-instellingen. Kijk goed wat jouw behoeften zijn en selecteer het apparaat dat hier het beste bij past.
- Beschikt het apparaat over meerdere massagestanden? Als je een hoofdmassageapparaat koopt, is het belangrijk om te letten op de mogelijkheid om de intensiteit van de massage aan te passen. Zoek daarom naar modellen met meerdere intensiteitsniveaus zodat je precies kunt stellen hoe sterk je het massages voor jouw hoofd wilt hebben. Op die manier profiteer je optimaal van de voordelen die de massage met zich meebrengt!
- Draadloos en batterijduur: Een draadloos apparaat geeft je meer bewegingsvrijheid en kan langer gebruikt worden zonder dat je je zorgen hoeft te maken over kabels die in de weg zitten. De levensduur van de batterij is ook iets waar rekening mee moet worden gehouden bij oplaadbare hoofdmassage apparaten, aangezien sommige apparaten maar een beperkte hoeveelheid tijd hebben voordat ze weer moeten worden opgeladen. Zoek er in het ideale geval een die minstens een paar uur oplaadbaar is, zodat je niet zonder komt te zitten op het moment dat jij het meest van jouw massage geniet!
- Is het apparaat waterdicht? Als je van plan bent jouw hoofdmassageapparaat te gebruiken terwijl je een warm bad neemt, zorg er dan voor dat het apparaat waterdicht is en ontworpen is voor natte omgevingen.
- Multifunctioneel? hoe veelzijdig het hoofdmassageapparaat is in termen van gebruiksgebieden. Veel modellen werken mogelijk alleen op je hoofd, maar sommige apparaten kunnen ook voor andere lichaamsdelen worden gebruikt. Als dit je wens, let hier dan op voordat je een aankoop doet. Andere massage apparaten die hierin voorzien, zijn massage pistolen, massagestoelen & massageballen.
- Positieve reviews: Een goede manier om te beginnen is door te kijken naar beoordelingen van eerdere gebruikers. Hier hebben we enkele van de best beoordeelde apparaten voor hoofdmassage vergeleken die momenteel op de markt zijn. Doe dus je voordeel met ons artikel.
Welke soorten hoofdmassage apparaten zijn er?
Er zijn verschillende soorten massage apparaten die je kunt gebruiken om je hoofd te masseren, waaronder elektrische varianten en handbediende varianten.
Elektrische hoofdmassage apparaten
Als je op zoek bent naar een efficiënt massage apparaat waarmee je gemakkelijk je hoofd kunt masseren, dan zijn elektrische massagers de beste optie.
Deze apparaten hebben vaak borsteltjes aan de onderkant die draaien of heen en weer bewegen om de hoofdhuid te masseren. Er zijn ook elektrische massage spinnen die vibreren om krachtige massage-effecten te bereiken.
Manuele hoofdmassage apparaten
Als je op zoek bent naar een niet elektrisch of goedkoop hoofdmassage apparaat, zijn er verschillende handmatige opties om gevoelige punten voorzicht te masseren.
Hoofdmassage spins zijn een populaire keuze; dit handige massage gereedschap heeft een handvat met ijzerdraadjes die je op je hoofdhuid plaatst. Een hoofdmassage spin is ook een goedkoop hoofdmassage apparaat dat je gemakkelijk overal mee naar toe kunt nemen.
- Het enige nadeel van een hoofdmassage spin is dat elektrische hoofdmassage apparaten een stuk effectiever zijn.
- Een ander manueel hoofdmassage apparaat waar je uit kan kiezen zijn siliconen massageborstels, die een ideale optie zijn als een elektrische borstel niet in jouw budget past.
Hoe pas je een hoofdmassage toe?
Wil je een heerlijke hoofdmassage, maar je weet niet hoe je moet beginnen? Dan zijn hier enkele tips voor de perfecte massage.:
- Ten eerste is het belangrijk dat je op een comfortabele stoel zit voordat je het hoofdmassage apparaat gebruikt.
- Vervolgens wil je eventueel wat massageolie aanbrengen om de schedel goed te kunnen masseren.
- Zorg er wel voor dat je hierbij een handdoek gebruikt in je nek om afdrukken te voorkomen op je kleding en meubels.
- Begin daarna met het masseren van de schedel, door het maken van cirkelbewegingen en ga langzaam naar meer druk toe, terwijl je zo veel mogelijk van de gehele schedel masseert gedurende minimaal 5 minuten.
- Je kunt de massage nog iets verlengen tot ongeveer 15 minuten en een massage geven met het massage apparaat die voor jou goed aanvoelt.
- Als laatste spoel dan eventuele olie uit je haar met shampoo.
Hoe vaak moet ik een hoofdmassage apparaat gebruiken?
Er is geen perfect getal of antwoord te geven op deze vraag, want dit hangt af van persoonlijke voorkeuren en behoeften. Sommige mensen gebruiken een hoofdmassage apparaat dagelijks voor ontspanning, terwijl anderen het misschien een paar keer per week gebruiken. Luister naar je lichaam en pas het gebruik dienovereenkomstig aan.
Wat zijn de voordelen van het gebruik van een hoofdmassage apparaat?
Hoofdmassage apparaten zijn een geweldige manier om pijn, spanning en stress in het hoofd- en nekgebied te verminderen. Daarnaast bieden hoofdmassage verlichting van hoofdpijn en migraine maar ze kunnen ook helpen de bloedsomloop in de hoofdhuid te verbeteren, de haargroei te bevorderen en de ontspanning te vergroten. Je hoofd masseren was nog nooit zo rustgevend, want hoofdmassage apparaten helpen ook bij het verbeteren van de slaapkwaliteit door endorfines vrij te maken die een staat van ontspanning creëren waardoor je sneller in slaap kunt vallen. Het voordeel van een elektrische hoofdmassage apparaat (waarvan wij er een aantal in dit artikel laten zien) is dat deze multifunctioneel zijn en voor meerdere delen van het lichaam gebruikt kunnen worden. Je kunt zo’n elektrische hoofdmassage apparaat voor vrijwel je hele lichaam gebruiken en daarnaast worden ze door verscheidene kopers zelfs gebruikt om hun hond, kat of paard mee te masseren.
Samengevat zijn de voordelen van hoofdmassage apparaten:
- Hoofdhuid ontspannen en ondersteuning bieden bij hoofdpijn en migraine
- Stress verminderen
- De bloedsomloop verbeteren
- Haargroei stimuleren
- Het masseren van andere lichaamsdelen is mogelijk
- Kan helpen om in slaap te vallen en misschien zelfs beter te slapen
Waarom kun je de keuzes van mindsetking vertrouwen?
Als het gaat om het selecteren van de beste hoofdmassage apparaten en andere massage apparaten, is Mindsetking een vertrouwde bron geworden voor het vinden van het perfecte massage apparaat. Met jarenlange ervaring en expertise bieden ze uitgebreide beoordelingen en analyses van verschillende producten op de markt.
Je kunt erop vertrouwen dat elke beoordeling wordt ondersteund door uitgebreid onderzoek naar meerdere modellen en door veel klantbeoordelingen van geverifieerde kopers te lezen. We zijn ook erg voorzichtig met hun selectiecriteria voordat ze een product aanbevelen – alleen degenen die bewezen betrouwbare prestaties en superieure functies hebben, komen op de lijst.
Bovendien, aangezien alle producten worden beoordeeld zonder vooringenomenheid of voorkeur voor een bepaald merk of model, kun jij er zeker van zijn dat er een eerlijke evaluatie is uitgevoerd voordat een product in de lijst met aanbevelingen wordt vermeld.
Veelgestelde vragen over hoofdmassage apparaten
Wat is een hoofdmassage apparaat?
Hoofdmassage apparaten zijn een type massage apparaten die zijn ontworpen om een rustgevende massage te geven aan het hoofd- en nekgebied met verschillende doeleinden. Ze zijn bedoeld om de bloedsomloop te verbeteren, haargroei te stimuleren, spanningshoofdpijn te verlichten en ontspanning te bevorderen door zich te richten op de spieren in jouw hoofd en nek. Deze massageapparaten zijn er in vele vormen, van handbediende hoofdhuidmassageapparaten tot vibrerende kussens en meer. Tegenwoordig zijn ze ook verkrijgbaar als elektrische massageapparaat, wat betere alternatieven zijn voor de hoofdmassage spin.
Waar gebruik je hoofdmassage apparaten voor?
Hoofdmassage apparaten worden voornamelijk gebruikt om de hoofdhuid te masseren. Hoofdmassage apparaten bieden een veelvoud aan voordelen, zoals het verlichten van stress en hoofdpijn en het bevorderen van ontspanning, maar ook het stimuleren van de haargroei en je kunt er zelfs je huisdier mee masseren. Ook kunnen hoofdmassage apparaten bij sommige mensen zorgen voor een betere kwaliteit van de slaap of helpen bij het sneller in slaap vallen.
Hoeveel producten hebben jullie getest?
Voor dit artikel hebben wij 12 hoofdmassage apparaten getest die het best beoordeeld werden in de reviews door klanten. We hebben hierbij wel gelet op het selecteren van producten met verschillende eigenschappen. Zo zal je elektrische hoofdmassage apparaten in dit artikel vinden en niet-elektrische hoofdmassage apparaten bijvoorbeeld.
Gaat je haar sneller groeien door hoofdmassages?
Als we het wetenschappelijke onderzoek mogen geloven, geeft dit inderdaad een boost aan het groeiproces. Niet alleen wordt er extra bloed naar je hoofdhuid gestuurd, waardoor het gezondheid van je haar toeneemt, maar ook zal je haar tegelijkertijd dikker én sneller groeien.
Is een elektrisch hoofdmassage apparaat beter?
Veel mensen wenden zich tot elektrische modellen vanwege hun gemak en effectiviteit. Een elektrisch hoofdmassageapparaat is een van de beste manieren om van een massage te genieten zonder de deur uit te hoeven of dure spakosten te betalen. Elektrische hoofdmassageapparaten zorgen voor een diepere ontspanning dan traditionele handgereedschappen. Een elektrisch hoofdmassage apparaat is een betere keuze dan een manueel apparaat. Dit komt doordat een elektrische massageapparaat over meer functies beschikt en speciaal is ontworpen voor het geven van heerlijke massages. Ze zijn vaak uitgerust met verschillende elektrische hoofdmassage standen, zoals bijvoorbeeld vibratie massage. Voor het beste resultaat raden wij dus aan een hoofdmassage apparaat te kopen dat elektrisch is.
Waarom geen hoofdmassage apparaat van de Action, Aldi, Blokker of Kruidvat?
Aangezien hun assortiment nog wel eens varieert kunnen we lastig bepalen of hun producten altijd hetzelfde functioneren. Maar onze ervaring is, dat er wel eens spijt komt kijken na de aankoop bij een van deze ketens. Dit zou kunnen komen, doordat zij geen specialist zijn op het gebied van massage apparaten. Je kunt beter reviews op internet opzoeken om zo de beste hoofdmassage apparaten te vinden; te koop bij verschillende aanbieders. Ons artikel is hiervoor een goede start.
Kan een hoofdmassage apparaat hoofdpijn verlichten?
Ja, hoofdmassage apparaten kunnen effectief zijn bij het verlichten van hoofdpijn, vooral die veroorzaakt door spanning in de spieren rondom het hoofd of op het hoofd zelf. Door de ontspanning van de spieren en verbetering van de bloedcirculatie kunnen ze helpen bij het verminderen van hoofdpijn en daarnaast ook migraine en gerelateerde klachten.
Kan ik een hoofdmassage apparaat gebruiken als ik haaruitval ervaar?
Ja dat kan en hoofdmassage apparaten kunnen de bloedcirculatie in de hoofdhuid stimuleren, wat potentieel zelfs gunstig kan zijn voor haargroei. Echter, bij ernstige haaruitval is het raadzaam om eerst medisch advies in te winnen bij een professional.
Hi, ik ben Martijn van Mindsetking. Mijn reis naar het gebruik van massage apparaten en zelfzorg begon met een persoonlijke strijd tegen chronische nek- en rugpijn. De pijn was namelijk zo erg dat ik bijna niet meer kon werken en ik was ten einde raad. Totdat ik massage apparaten uitprobeerde. Momenteel test ik massage apparaten voor Mindsetking en deel ik mijn ervaringen met jullie. Daarnaast schrijf ik ook veel bruikbare content over massage in het algemeen. Mocht je vragen hebben, dan mag je me altijd een mail sturen naar contact@mindsetking.nl.