Jij bent de placebo

In Jij bent de placebo onderzoekt Dr. Joe Dispenza de invloed van je gedachten op je lichaam. Hij vertrekt vanuit het placebo-effect: het verschijnsel dat verwachtingen bepalen hoe je lichaam reageert. Dispenza combineert inzichten uit de neurowetenschap met opvallende praktijkverhalen.

In het tweede deel van het boek staat meditatie centraal. Je leert hoe je met gerichte aandacht oude denkpatronen doorbreekt en nieuwe gewoontes aanleert. Daarmee is Jij bent de placebo een goede keuze als je manifesteren liever benadert vanuit het brein dan vanuit spiritualiteit. Het boek geeft veel stof tot nadenken over de kracht van je eigen overtuigingen.