Ik ben hooggevoelig, en jij?

Ik ben hooggevoelig, en jij? gaat over hooggevoeligheid in de relatie. Er komen vele onderwerpen aan de orde waarin de hsp'er zichzelf zal herkennen. De schrijfster geeft ook oefeningen aan die kunnen helpen de gevoeligheid een plek te geven.

Veel HSP'ers gaan moeilijke gesprekken en conflicten uit de weg, weten niet goed hoe ze voor zichzelf op moeten komen en hoe ze hun grenzen moeten bewaken. In Ik ben hooggevoelig, en jij? worden deze thema's, de pijnplekken van de hooggevoelige mens, tegen het licht gehouden en besproken. Er wordt ingegaan op de problematiek van de hooggevoeligheid, maar ook op de positieve kant van deze karaktertrek die, zo meent de auteur, een verrijking van het leven betekent maar wél het nodige zelfinzicht vereist.