De opluchting

De opluchting van Jan Geurtz is een unieke methode die je in één dag van het roken afhelpt. Helder als een kookboek, spannend als een detective, aangrijpend als een roman. Een klassieker op het gebied van stoppen met roken.

Jan Geurtz was zelf vijfentwintig jaar lang verstokt roker en heeft met het boek De opluchting en via gelijknamige (groeps)trainingen uitgebreid aangetoond dat zijn methode om te stoppen met roken succesvol is. Hierbij gaat het niet alleen om te weten, maar ook om te voelen dat je het roken niet meer nodig hebt. De methode zorgt ervoor dat je in één dag volledig bevrijd bent van het roken, zonder ontwen­nings­ver­schijnselen of noemenswaardige gewichts­toename.