Het beste boek over positief denken: de top 10

Of je positief of negatief in het leven staat, kan invloed hebben op je gezondheid, relaties en prestaties. Zeker nu dat we steeds vaker stress, onzekerheid en negativiteit ervaren, is het des te belangrijker om stil te staan bij wat er wel allemaal goed gaat. In dat geval kunnen de juiste boeken je soms net dat beetje helpen om je mindset te veranderen. Daarom hebben wij de beste boeken over positief denken voor jou op een rij gezet.

De top 10 boeken over positief denken

We hebben 10 boeken geselecteerd die op het gebied van positiviteit een uitstekende indruk hebben gemaakt op ons en andere lezers. Deze boeken bieden praktische handvatten, inspirerende verhalen en wetenschappelijke inzichten die je helpen om het leven weer met een positievere blik te bekijken. Bekijk onze lijst eens en je zult gegarandeerd een boek tegenkomen wat jij in je boekenkast wilt hebben staan. Veel leesplezier!

1. Stop met aardig zijn – Thomas d’Ansembourg

In Stop met aardig zijn nodigt Thomas d’Ansembourg je uit om eerlijker te zijn tegenover jezelf én anderen. In plaats van steeds de goedkeuring van anderen te zoeken, leer je hoe je authentiek en assertief kunt leven zonder schuldgevoel. Dit boek helpt je negatieve denkpatronen te doorbreken die voortkomen uit pleasen, en laat zien dat écht positief denken begint bij trouw blijven aan jezelf. Wat ons betreft het beste boek over positief denken en dus zeker een aanrader.

2. De winst van positief denken – Wilhelm van de Burg & Gerrie Willemsen

Dit boek combineert psychologie en praktijk op een toegankelijke manier. Wilhelm van de Burg en Gerrie Willemsen laten zien hoe positief denken niet alleen je humeur verbetert, maar ook je gezondheid en prestaties. Door oefeningen en voorbeelden ontdek je hoe je negatieve gedachten kunt omzetten. De winst van positief denken is daarmee een nuchter en praktisch boek dat laat zien dat optimisme een skill is die je kunt trainen.

3. Dit is jouw leven – Ernst Bohlmeijer & Monique Hulsbergen

Ernst Bohlmeijer en Monique Hulsbergen, beiden experts in positieve psychologie, geven in Dit is jouw leven concrete technieken om met meer veerkracht en levensgeluk te leven. Het boek is gebaseerd op wetenschappelijke inzichten en nodigt uit tot zelfreflectie via oefeningen en opdrachten. Het boek leert je bewust omgaan met je emoties en helpt je actief met het creëren van een positievere mindset.

4. Elke dag positief in het leven – Dani DiPirro

Dani DiPirro, bekend van haar platform Positively Present, schreef een praktisch en motiverend boek voor iedereen die in het dagelijks leven positiever wil leren denken. Elke dag positief in het leven bevat inspirerende quotes, eenvoudige tips en reflectievragen die helpen om kleine veranderingen met een groot effect door te voeren. De luchtige stijl maakt het een ideaal boek voor wie op zoek is naar een laagdrempelige manier om motivatie en optimisme in hun leven te brengen. Een must-read als je op zoek bent naar een sterk boek over positief denken.

5. Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt – Haemin Sunim

De Koreaanse zenmonnik Haemin Sunim weet als geen ander hoe belangrijk het is om te vertragen in een wereld die altijd doorgaat. In Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt deelt hij korte, toegankelijke lessen over rust, compassie en mindfulness. Het boekt helpt je om te beseffen wat echt belangrijk is en om vrede te sluiten met jezelf en je omgeving. Ideaal voor wie wil leren loslaten en bewuster wil leven. Het is een echt mindfulness boek waarmee je positiever in het leven leert staan.

6. De kracht van positief denken – Fiona Huisman

Fiona Huisman weet alles over hoe je gedachten je realiteit kunnen beïnvloeden. In De kracht van positief denken beschrijft ze dan ook hoe je negatieve gedachten kunt herkennen, loslaten en vervangen door positieve gedachten. Haar benadering is praktisch, met veel herkenbare voorbeelden uit het dagelijks leven. Dit boek is daarom bijzonder geschikt voor wie op een toegankelijke manier kleine veranderingen met grote impact wil maken.

7. Geheim van positief denken – Norman Vincent Peale

Dit is een echte klassieker die miljoenen mensen wereldwijd al hebben gelezen en geholpen. Geheim van positief denken is één van de eerste boeken die positiviteit koppelde aan succes, geloof en persoonlijke groei. Peale’s boodschap blijft actueel: door het vertrouwen in jezelf en het leven te versterken, kun je obstakels overwinnen. Zijn spirituele inzichten vormen nog steeds de basis van moderne zelfhulpboeken. Daarom moet je dit boek eigenlijk gelezen hebben!

8. Ik denk… dat ik te veel denk – Nina Kunz

In Ik denk… dat ik te veel denk onderzoekt Nina Kunz de valkuil van overthinking, een probleem dat velen herkennen. Met humor beschrijft ze hoe piekeren ons geluk in de weg staat en hoe we kunnen leren loslaten. Dit boek is geen klassieke handleiding voor positief denken, maar helpt juist om ruimte te maken in je hoofd voor mildheid, realisme en ontspanning. Ook dit boek biedt dus weer nieuwe en vooral behulpzame handvaten voor een positieve levenshouding.

9. Denk je positief – Fred Sterk & Sjoerd Swaen

Deze Nederlandse psychologen, bekend van de reeks Leef positief, combineren cognitieve gedragstherapie met praktische mindfulness-oefeningen. In Denk je positief leer je stapsgewijs hoe je negatieve gedachtepatronen kunt doorbreken en realistischer kunt denken. De auteurs leggen helder uit dat positief denken niet betekent dat je alles rooskleurig moet zien, maar dat je leert omgaan met tegenslagen vanuit een veerkrachtige mindset.

10. De kunst van positief denken – Sasha Morton

Sasha Morton brengt in De kunst van positief denken psychologie, filosofie en zelfreflectie samen. Ze legt uit wat optimisme eigenlijk betekent en hoe je het kunt toepassen zonder naïef te worden. Door persoonlijke verhalen en praktische inzichten laat Morton zien hoe dankbaarheid, acceptatie en zelfcompassie leiden tot innerlijke rust. Het is een inspirerend boek voor iedereen die bewuster en lichter wil leven. Ook zeker een aanrader dus!

Waarom boeken lezen om positief te leren denken?

Boeken over positief denken bieden niet alleen inspiratie, maar geven voor veel mensen structuur aan hun persoonlijke groei. Ze helpen je begrijpen hoe gedachten werken, waarom we soms in negatieve patronen blijven hangen en hoe je deze bewust kunt doorbreken. Door te lezen, reflecteer je niet alleen, maar train je ook je mentale spieren: je leert denken in mogelijkheden, mildheid en perspectief! Pak er dus eens een boek over positief denken bij en wie weet, misschien kom jij wel tot de meest inspirerende inzichten die je op je eigen leven kunt toepassen!